История * Определение * КИ & ArtSomatic * Workshops * Инструктор * Контакт * Ссылки * Тексты
Пространство танца.
мастер-класс по контактной импровизации
(для всех уровней)
(инструктор - Виталий Кононов)
Photo by Carmen Alvarez
Пространство танца.
На этом мастер-классе мы окунемся в захватывающий мир классической контактной импровизации. В начале своего пути - 35 лет назад контакт был задуман, как исследование и практика движения в диалоге с физическими силами: гравитации, вращения, инерции, столкновения, трения и скольжения. Путем внимательного изучения этих сил в действии на своем собственном теле и в контакте с партнером танцоры находили поэтику и риск в самом сердце взаимодействия - моменте здесь и сейчас. Знание того, что именно в физике лежит секрет искренности и чистоты танца помогло выделить контакт в совершенно уникальный вид танца.
На уроках мы будем следовать этой идее и искать ключи искреннего и эффективного взаимодействия с партнером. Мы будем исследовать скрытые принципы работы нашего тела и использовать их на практике, закрепляя в конкретных навыках передачи веса, поддержки, падения, движения по спирали. Основной фокус будет направлен на тренировку тела быть спонтанным и целостным в ситуациях обмена весом и движения в едином пространстве с партнером.
Центральное место в нашем исследовании будет отведено позвоночнику. Учась выстраивать свой позвоночник в момент дезориентации и взаимодействия веса, мы найдем истинную опору и стержень совместной импровизации. Различные упражнения и структуры с падением также будут проходить стройной нитью через весь мастер-класс. Мягкость и постепенная передача веса - другая важная тема, которую мы затронем. Мы будем культивировать падение с партнером, навыки перемещения партнера, состояние легкости, движение с наименьшим усилием.
Практика технических основ контакта увеличит нашу способность слушать и понимать партнера. Умение слушать и понимать то, что мы слышим подарит нам свободу и радость диалога. Мы сможем следовать за возникающими предложениями и творить наш танец вместе. Понимание принципов и скрытых возможностей контакта приведет к более богатому и интересному танцу, с возможностью открытий и озарений в любой момент.
История * Определение * КИ & ArtSomatic * Workshops * Инструктор * Контакт * Ссылки * Тексты